减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

太原市环保局区域污染防治处处长宋力向澎湃新闻介绍，太原市是全国少有的将全市区纳入禁煤区的一个市，2017年“煤改气”10万户、“煤改电”1.7万户，其中有3万户不在禁煤区内。

《年度汉字看台海 民进党当局“不能说的秘密”》海外网1月6日电美国联合航空公司（UnitedAirlines）一架原定周四（4日）由芝加哥飞香港的客机，因为有乘客将粪便涂污机上两个洗手间，需要中途转飞阿拉斯加的安克雷奇机场，事件中无人受伤。联邦调查局人员表示，并无迹象显示事件与恐怖主义有关。